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Okara pode ser preparado de várias maneiras. Pode usar-se em saque pix sportsbet io sopas, fritar e salada; também podem assar ou grelhado 👌 para dar uma textura crocante: além disso ele poderá servir como substituto da carne nos pratos tais quais hambúrgueres vegetarianos 👌 (vegetariano) bem com almôndegas!
É um ingrediente popular na culinária japonesa.
Nutriente
Proteínas
Nota: As informações contidas no artigo são baseadas em saque pix sportsbet io conhecimento 👌 geral e não devem ser consideradas aconselhamento profissional de saúde.
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